美白而不苍白,白里透红是健康之美的最佳体现

[佛与人生] 发表时间:2021-01-26 作者:灯云法师 [投稿] 放大字体 正常 缩小 关闭

  健康是人类永恒的话题,无论古今中外,不管男女老少,无不在追求健康之美,而白里透红正是健康之美的最佳体现。生活规律,饮食搭配,心情娱悦,气血畅通,再加上适当的运动,健康美白的体魄何愁而不得呢?如果黑白颠倒,三餐错乱;就会睡眠不佳,气血不足,脸色苍白。

文章转自微信公众号:灯云比丘

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